|
由于不良的生活习惯，或忽视了生活中的科学知识，许多人的身体过早地衰弱，疾病缠身，精神不振，影响了正常的工作和生活。人们多么希望有强壮的体格、健美的体态、灵活的大脑，但怎样获得这些呢？
本书多方面的收集、精心整理出有关健体养生以及美容方面的窍门700余例。这些窍门都是日常生活科学知识的点滴，有国内外专家研究的成果，也有百姓人家多年实践的经验，具有行之有效的特点。
本书包括养生长寿、健脑益智、愉快精神、保健身体、预防疾病、医治疾病、起居饮食、美容健体、食疗益补、其他等十个方面的小窍门
《健康小窍门700例》PDF电子书 下载
|